Mi chiamo Laura e svolgo la professione di psicologa, counselor e formatrice e ognuno di questi aspetti ha contribuito a pieno a costruire la persona, dunque la professionista, che sono oggi. Sposo la matrice teorica psicologica che vede in ogni persona del potenziale umano, più o meno nascosto, più o meno espresso. Questa visione ci dice che ogni individuo tende alla sua auto-realizzazione e che, con gli strumenti giusti, può notevolmente migliorare la sua qualità di vita.
Questa visione giustifica il mio essere qui: io aiuto le persone a (ri)accendere quel potenziale che a volte, vuoi episodi complessi della vita, vuoi delle emozioni che prendono il sopravvento; vuoi situazioni complicate, vuoi un trauma; vuoi una famiglia difficile; vuoi dei problemi relazionali, si è bloccato o affievolito.
Da 8 anni a questa parte, l’esperienza sul campo, unita alla formazione, mi hanno dato ampiamente prova del fatto che, con il giusto percorso, si può realmente rifiorire.
Ma qual è il giusto percorso? Il percorso giusto non esiste in senso assoluto.
Il percorso giusto si crea nel momento in cui nasce un’alleanza di lavoro tra la professionista e la persona orientata a tracciare insieme la strada che porta a destinazione.
Se senti di avere difficoltà in queste aree:
ascoltarsi e riconoscere i propri bisogni: sono sempre di corsa; è tutto disregolato; mangio male; ho fame nervosa; ho lo stomaco chiuso; dormo poco; sono sempre in agitazione; sono disorgannizat; passo troppo tempo sui social e non concludo nulla; procrastino continuamente;
la capacità di gestire le proprie emozioni: sono sempre in uno stato di ansia; provo insicurezza; mi autosaboto continuamente; uso il cibo come strumento per regolare le emozioni; ho la fame nervosa; non mi riesco ad organizzare; non ho voglia di fare nulla e rimando; piango frequentemente senza motivo; le persone mi dicono che mi vedono "giù";
Le relazioni e la comunicazione con l’altro (interpersonali, familiari e sentimentali): nessuno mi capisce; non riesco ad esprimermi; mi tengo tutto dentro; provo timidezza; tendo ad isolarmi; non ho amici; non so bene come relazionarmi con l’altro; devo parlare in pubblico (ad esempio per gli esami o per motivi lavorativi);
Senso di autostima e autoefficacia: non mi sento all’altezza; non mi sento abbastanza; non mi piace il mio corpo e penso di non andare mai bene; mi autosaboto continuamente; ho paura del giudizio degli altri; non mi valorizzo; mi sento inferiore; mi sento sempre da meno; non mi sento capace in nulla; non so che direzione dare alla mia vita; ho paura del futuro; mi sento di essere "in un angolo";
Se qualcosa ti risuona, contattami e ne parliamo insieme così costruiamo insieme passo dopo passo il percorso migliore possibile.
Perché, se è vero che da un lato il percorso giusto, in assoluto, non esiste, è vero anche che imparare ad ascoltarsi e riconoscere i propri bisogni; a gestire le proprie emozioni ad entrare in relazione con l’altro e ad avere autostima sono tutti ingredienti essenziali per una buona qualità di vita e in questo posso esserti di supporto.
È importante che tu sappia che:
Lavoro con giovani adulti/adulti (+18);
Lavoro prevalentemente in presenza ed online (se ci sono le condizioni per farlo);
Sei parte attiva del cambiamento. Non faccio miracoli. Accompagno le persone in un processo di cambiamento reale, sostenibile, duraturo.
Affidarsi a me significa affidarsi ad una rete: in questi anni di lavoro,ho costruito un network e sono entrata all'interno di una rete di professionisti qualificati con cui lavoro in modo sinergico. Se io non dovessi fare al caso tuo o hai bisogno di un consulto diverso, saprò sicuramente fornirti un riferimento qualificato.
